Terapia Ayurveda

Sistema proveniente de la india. Conocimiento de la vida, el arte de vivir bien

Terapia Ayurveda

Ayurveda, conocimiento de la vida, es un sistema de medicina tradicional que tiene su origen en India y predica el arte de vivir bien. Promueve un estilo de vida armónico para cada individuo con su entorno, donde la salud se manifiesta como un estado de plenitud y bienestar y no como la simple ausencia de enfermedad.

La especialidad del ayurveda es el diagnosticar los desequilibrios en sus primeras fases, incluso antes de que la enfermedad aparezca, avivando la inteligencia interna del cuerpo y fortaleciendo  su capacidad natural de curarse a sí mismo.

Según Ayurveda, cada individuo tiene un propio y único equilibrio regido por tres fuerzas o doshas: vatapitta y kapha que, a su vez, están determinados según la proporción en que se presentan los Panchamahabuthas, cinco elementos. El Dosha predominante es el que influye y determina la constitución, el apetito, los niveles de energía, el estado de ánimo y el carácter entre otros aspectos de nuestra vida.

Para sanar debemos tener presente la relación del cuerpo con el ser interior, por lo mismo consideramos las distintas dimensiones del ser humano: física-energética-mental-emocional.

Solo al activar las energías presentes en nuestro interior podemos prevenir enfermedades y superar las que padecemos. Nos ayuda a desarrollar la dimensión espiritual de cada individuo y conseguir la dicha absoluta.

Es sabido que las diferentes cualidades y condiciones de la mente y el cuerpo, se influyen mutuamente. Así pues, según la medicina ayurvédica, antes de considerarse un tratamiento han de tenerse en cuenta las condiciones físicas y mentales del paciente. 

... existe una estrecha relación entre ambas y las enfermedades físicas se tratan con terapias que promueven la salud mental y el bienestar”

Acharya Balkrishna
La Ciencia Ayurvédica

Información

1Consulta Ayurvédica
El terapeuta ayurveda te acompañará en el proceso de reequilibrar tu propia naturaleza, para lo cual te citará a una evaluación muy completa que abarca todas las dimensiones de tu vida, luego te entregará una propuesta de plan de salud que incluye alimentación, rutinas diarias, rutinas estacionales, actividad física, meditación u oración y terapias corporales. El cambio siempre se encontrará enfocado en abrazar y construir una nueva forma de vivir, lentamente, sin apuros ni temor a fallar.
2Terapias Corporales Ayurvedas
La terapia corporal es una herramienta más con la que cuenta ayurveda para propiciar el bienestar y plenitud de cada persona. Algunas de ellas deben estar indicadas luego de una previa evaluación mientras que otras pueden tomarse libremente como parte del cuidado personal, tal es el caso del masaje craneal Shiroabhyanga y el masaje corporal Abhyanga, siendo este último, la versión más completa y transversal de tratamiento corporal con una importante función preventiva porque estimula la circulación sanguínea, fortalece el sistema linfático, limpia y revitaliza el organismo, rejuvenece la piel, contribuye a desintoxicar el cuerpo y aumenta la flexibilidad de las articulaciones. Además, disminuye la fatiga de los músculos, nos brinda una agradable sensación de bienestar y es muy eficaz liberando las toxinas del cuerpo para combatir el estrés mental de la vida moderna y calmar los episodios de angustia y ansiedad.

Nuestros Profesionales

Marcela Alvarado Bretón

Terapeuta Ayurveda Integral

Terapeuta integral en Psicología Humanista Transpersonal, se dedica al acompañamiento, principalmente de mujeres, para alcanzar su máxima expresión de bienestar y plenitud.

Para esto se vale de los conocimientos y técnicas de Ayurveda, la Biodescodificación y el Mindfulness en sus distintas expresiones.

Por otra parte, ofrece variadas terapias corporales de la tradición Ayurvédica con múltiples beneficios físicos, sutiles, emocionales y mentales.

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